Flacidez abdominal
Flacidez abdominal
Es una de las principales preocupaciones estéticas tanto en mujeres como en hombres, especialmente después de embarazos, cambios de peso importantes o con el paso de los años. Se trata de un exceso de piel y tejido que pierde su firmeza y elasticidad, dando lugar a un abdomen colgante o “en delantal”.
Causas principales
- Embarazos múltiples: el estiramiento constante de la piel y los músculos del abdomen provoca que las fibras de colágeno y elastina se rompan.
- Pérdida significativa de peso: cuando se adelgaza de forma rápida, la piel no logra retraerse completamente.
- Falta de ejercicio o mala alimentación: contribuyen a la debilidad del tejido muscular abdominal.
La Abdominoplastia
La Abdominoplastia
Conocida como cirugía de abdomen o “tummy tuck” en inglés, es un procedimiento quirúrgico que tiene como objetivo reafirmar y remodelar el abdomen.
- Se elimina el exceso de piel y grasa de la parte inferior y media del abdomen.
- Se repara los músculos abdominales debilitados o separados (diástasis de rectos), especialmente después de embarazos o grandes fluctuaciones de peso.
- Se recoloca el ombligo (en algunos casos) para restaurar su naturalidad.
El resultado es un abdomen más plano, firme y tonificado, acompañado de un contorno corporal más armónico. Además de los beneficios estéticos, muchos pacientes experimentan mejoras posturales y una mayor confianza en su apariencia.
¿Cómo es la cirugía?
¿Cómo es la cirugía?
El procedimiento se realiza bajo anestesia general, dependiendo del caso. Se ejecuta una incisión horizontal baja, justo por encima del pubis (oculta por la ropa interior o bikini). En algunos casos también se hace una incisión alrededor del ombligo para reposicionarlo.
Durante la cirugía, el cirujano reacomoda y sutura los músculos abdominales separados, afinando la cintura y mejorando la firmeza del abdomen. Luego se retira el exceso de piel y grasa del área inferior, y en ocasiones se combina con lipoescultura para definir mejor la cintura o eliminar grasa lateral.
Las incisiones se cierran con suturas finas y se colocan drenajes temporales para evitar acumulación de líquidos. Al finalizar, se utiliza una faja de compresión especial que ayuda a reducir la inflamación y mantener el nuevo contorno.
Preguntas Frecuentes
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¿Quiénes son candidatos?
Personas con flacidez abdominal, exceso de piel o pérdida de firmeza, especialmente tras embarazos o cambios importantes de peso.
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¿En qué consiste la abdominoplastía?
Es una cirugía que elimina el exceso de piel y grasa del abdomen y refuerza los músculos debilitados para mejorar el contorno de la cintura.
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¿Los resultados son permanentes?
Sí, siempre que mantengas un peso estable y buenos hábitos. Fluctuaciones de peso o nuevos embarazos pueden alterar el resultado.
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¿Quedará cicatriz?
Sí, pero queda oculta bajo la ropa interior o bikini y se vuelve más fina con el tiempo.
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¿Qué tipo de anestesia se usa?
La cirugía se realiza bajo anestesia general.
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¿Cuánto dura la cirugía?
Entre 3 y 5 horas, dependiendo del caso.
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¿Necesitaré drenajes?
En la mayoría de los casos sí. Se retiran a los pocos días según indicación médica.
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¿Se puede combinar con liposucción?
Sí, para obtener un abdomen y cintura más definidos (lipoabdominoplastía).
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¿Se baja de peso con la abdominoplastía?
No, no es un procedimiento para adelgazar. Su objetivo es mejorar la forma, la firmeza y la apariencia del abdomen.
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¿Sentiré dolor después de la intervención?
Habrá molestias controlables con analgésicos recetados por el cirujano.
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¿Son necesarios los masajes postoperatorios?
Sí, ayudan a reducir la inflamación, evitar fibrosis y mejorar el resultado. Se recomiendan al menos 10 sesiones.
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¿Cuánto dura la recuperación?
Entre 2 y 4 semanas para actividades cotidianas.
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¿Cuánto tiempo debo esperar para hacer ejercicio?
Entre 6 y 8 semanas, con autorización médica.
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¿Cuándo veré los resultados?
Los cambios se notan desde el inicio, pero los resultados definitivos pueden tardar entre 3 y 6 meses. La cicatriz continúa mejorando durante 12 a 18 meses.
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¿Cuándo podré volver al trabajo?
Entre 2 y 3 semanas, según el tipo de actividad.
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¿Puedo tener hijos después?
Sí, pero se recomienda operarse cuando ya no se planeen más embarazos para mantener los resultados.
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¿Es necesario usar faja?
Sí, generalmente se utiliza durante 4 a 8 semanas para ayudar a controlar la inflamación y brindar soporte.
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¿Cuál es la diferencia entre una abdominoplastia y liposucción?
La liposucción solo elimina grasa, mientras que la abdominoplastia elimina piel y grasa, además de tensar los músculos abdominales. En muchos casos se combinan para lograr un mejor resultado.
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¿Debo dejar de fumar antes de la cirugía?
Sí. Lo ideal es dejar de fumar al menos 4 a 6 semanas antes y después de la cirugía para reducir riesgos y evitar complicaciones en la cicatrización.
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